Публичная библиотека «зарядила» челябинцев


Публичная библиотека «зарядила» челябинцев 7 апреля, во Всемирный день здоровья, перед зданием библиотеки прошел флешмоб с гимнастикой ушу.

Темой 2017 года стала депрессия, симптомы которой знакомы чуть ли не каждому жителю мегаполиса. О том, как преодолеть апатию и сделать шаг навстречу здоровому образу жизни, подробно рассказала тематическая подборка литературы «В гармонии с собой и с миром».

На просмотре в фойе Челябинской областной универсальной научной библиотеки представлены серьезные научные труды по медицине, популярные издания и публикации о здоровом питании, физической культуре и спорте. Мы пригласили наших постоянных читателей, студентов вузов и колледжей, старшеклассников вместе с нами отметить День здоровья, – рассказала заведующая Центром культурно-просветительских программ Людмила Демьянович.

Публичная библиотека «зарядила» челябинцев От теории перешли к практике. Создать бодрое настроение пред началом занятий помогла музыкальная радиозарядка, а затем воспитанники частного образовательного учреждения «Спортивная школа ушу» показали мастер-класс на площадке перед зданием Публичной библиотеки.

Опытные тренеры Алексей Радыгин, Галина и Артем Ситниковы пригласили всех желающих присоединиться к занятиям восточной гимнастикой – получился масштабный флешмоб, в котором с удовольствием приняли участие и опытные спортсмены и те, кто давно не бывал на уроках физкультуры.

Участники опробовали комплекс «Восемь шёлковых нитей» – цикл несложных телодвижнений, помогающих сбросить напряжение и немного размяться.

Публичная библиотека «зарядила» челябинцев – Эти упражнения пришли из Древнего Китая. Они задействуют все группы мышц – от макушки и до пяток. За короткий промежуток времени можно без особых усилий проработать все тело. Результат – ощущение прилива сил, здоровья и счастья, – пояснила тренер-преподаватель Галина Ситникова.

День здоровья в Публичной библиотеке завершился к всеобщему удовольствию – от весенней депрессии не осталось и следа.

Фоторепортаж

Пресс-служба ЧОУНБ

08.04.2017   10:05:19

Новости ЧОУНБ

Новости библиотек области

Наверх