#ЛитМост с Сергеем Бубновским


 

Сергей Бубновский – доктор медицинских наук и создатель уникальной авторской методики восстановления позвоночника, суставов и укрепления сердечно-сосудистой системы. Помимо медицинской деятельности, Сергей Бубновский известен как автор множества книг о здоровом образе жизни, неизменно становящихся бестселлерами.

Писатель и доктор представит две последние книги, вышедшие в этом году в издательстве «Эксмо». В книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» собраны практические рекомендации по поддержанию здорового уровня физической активности (кинезитерапия – это и есть лечение движением, никаких дорогостоящих лекарств автор не советует) и адаптации упражнений для вашего индивидуального случая.

В книге «Здоровье через стопы» рассказывается о всех проблемах, связанных с этой частью человеческого тела, и о том, как эти проблемы решить. Как и во всех своих книгах, Сергей Михайлович дает конкретные советы, с помощью которых почти любой читатель сможет улучшить свое здоровье, не прибегая к помощи других врачей.

В ходе встречи 9 октября Сергей Бубновский ответит на любые вопросы, поступившие от участников #ЛитМоста из любой точки мира в режиме реального времени.

 

Ольга Сединкина, библиотекарь Абонемента ЧОУНБ

07.10.2019   13:50:46

Новости ЧОУНБ

Новости библиотек области

Наверх